Trải nghiệm một buổi tập thật cùng Coach Khoa - bao gồm đo InBody và tư vấn lộ trình cá nhân. Không đặt cọc, không cam kết gì sau buổi thử.
Coach Khoa phản hồi nhanh - bạn có thể bắt đầu buổi tập thử ngay trong tuần này!
Chỉ cần họ tên và số điện thoại - Coach sẽ nhắn lại trong vòng 60 phút để xác nhận và sắp xếp lịch phù hợp với bạn.
Chúng ta thống nhất khung giờ và địa điểm tập. Bạn chỉ cần đến với trang phục thể thao, mọi thứ còn lại Coach lo.
Đo InBody, tập 1 kèm 1 và nghe tư vấn lộ trình cá nhân - cảm nhận trọn vẹn trước khi quyết định đăng ký gói.
Điền thông tin bên dưới - Coach Khoa sẽ nhắn lại để xác nhận và sắp xếp lịch trong vòng 60 phút (6:00-21:00 hàng ngày).
Trải nghiệm trọn vẹn một buổi tập thật - không giới hạn, không ẩn phí.
Ngay khi bắt đầu, bạn được đo chỉ số cơ thể toàn diện bằng máy InBody - phân tích tỷ lệ mỡ, khối cơ, lượng nước và chỉ số trao đổi chất cơ sở chỉ trong vài phút. Tôi sẽ cùng bạn đọc kết quả và giải thích ý nghĩa của từng con số đối với mục tiêu riêng của bạn. Biết rõ xuất phát điểm là bước quan trọng nhất để lập kế hoạch hiệu quả. Toàn bộ phần này hoàn toàn miễn phí trong buổi tập thử.
Đây không phải buổi giới thiệu qua loa mà là một buổi tập thực chất, nơi tôi hướng dẫn bạn từng động tác cơ bản với kỹ thuật chuẩn và giải thích vì sao chúng ta tập như vậy. Bạn sẽ cảm nhận rõ phong cách huấn luyện của tôi: sát sao, kiên nhẫn và luôn ưu tiên an toàn. Nhiều học viên chia sẻ rằng chỉ sau buổi thử này họ đã hiểu mình từng tập sai như thế nào suốt thời gian qua. Đây cũng là cách tốt nhất để biết chúng ta có hợp nhau hay không.
Dựa trên kết quả InBody và mục tiêu bạn chia sẻ, tôi phác thảo ngay một lộ trình tập luyện và dinh dưỡng phù hợp với thể trạng, lịch sinh hoạt và ngân sách của bạn. Bạn sẽ hình dung được cần bao lâu để đạt mục tiêu, mỗi tuần tập gì và nên ăn uống ra sao. Lộ trình này là của bạn dù bạn có quyết định đăng ký hay không. Tôi muốn bạn ra về với giá trị thật trong tay, chứ không chỉ là một lời mời chào.